처음 먹을 때는 마스코바도와 물에 섞어 먹었는데 지금은 꼭꼭 씹어서 물과 삼켜 먹는데 고소하고 맛있어요. 섭생식 먹고 걷기를 1년 정도 했더니 10kg이 빠졌어요. ㅎㅎ 지금도 매일 2포씩 꾸준히 먹고 있고 아이들도 방학에는 2포, 학기 중에는 1포씩 먹고 있어요. 몸이 슬림해지고 피부도 좋아지고 체력도 좋아지고 섭생식 너무 좋아요. 감사합니다!